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Se puede ganar musculo con una dieta basada en proteína vegetal y cada vez son más los deportistas que prefieren las proteínas veganas como parte esencial de su nutrición deportiva.
¿Proteína vegetal o proteína animal?
Generalmente los alimentos vegetales contienen menos proteínas que los alimentos de orig...
Proteínas vegetales para dietas veganas
Se puede ganar musculo con una dieta basada en proteína vegetal y cada vez son más los deportistas que prefieren las proteínas veganas como parte esencial de su nutrición deportiva.
¿Proteína vegetal o proteína animal?
Generalmente los alimentos vegetales contienen menos proteínas que los alimentos de origen animal y es muy probable que este sea el motivo de que las proteínas vegetales sean menos conocidas pero hoy en día ya no es así gracias a procesos que extraen lo mejor de los vegetales para transformarlo en una proteína vegana de alta calidad.
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